Rozgrzewka przed treningiem to kluczowy element każdej aktywności fizycznej, który często jest pomijany przez osoby ćwiczące. To błąd pon...

Uszkodzenia stożka rotatorów – przyczyny, objawy i leczenie. Stożek rotatorów to grupa czterech mięśni i ich ścięgien, odpowiedzialnych za..

Czy odczuwasz ból w przedniej części kolana, szczególnie podczas wchodzenia po schodach, kucania lub biegania? Może to być syndrom bólu...

Skręcenie stawu skokowego jest jednym z najczęstszych urazów, które spotykają ludzi w codziennym życiu. Może ono wystąpić w wyniku upadku...

Ból dolnego odcinka kręgosłupa to dolegliwość, która może dotknąć każdego - niezależnie od wieku, stylu życia czy poziomu aktywności fizyczn

Ból przeciążeniowy jest częstym problemem zdrowotnym, który dotyka wiele osób aktywnie uprawiających sport lub wykonujących powtarzalne r...

W Studiu Regeneracja stawiamy na indywidualne i kompleksowe podejście. Łączenie fizjoterapii z treningami medycznymi to najszybsza droga do

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest jedną z najczęstszych kontuzji kolana, której doświadczają sportowcy. Operacja jest...

Chondromalacja rzepki to stan, w którym chrzęstna powierzchnia rzepki ulega zmiękczeniu i pęknięciu. Jest to kontuzja, która często dotyka..

Tendinopatia to stan zapalny ścięgna, który może powodować ból i ograniczać ruchomość stawu. Leczenie tendinopatii może być długotrwałe i...

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest jedną z najczęstszych kontuzji kolana. Oferujemy skuteczny program rehabilitacji, który