Q&A

Nie mam kontuzji — czy mogę trenować u fizjoterapeuty?

Oczywiście! Trening z fizjoterapeutą to nie tylko „naprawa” po urazach, ale przede wszystkim mądra profilaktyka. Dzięki wiedzy medycznej i doświadczeniu dbamy o to, abyś trenował/a bezpiecznie, skutecznie i w zgodzie z anatomią. Nawet jeśli nie masz kontuzji, pomożemy Ci poprawić postawę, wzmocnić ciało i wypracować zdrowe wzorce ruchowe. To inwestycja w przyszłość – dzięki niej unikasz przeciążeń i kontuzji, które często pojawiają się przy samodzielnym treningu. U nas fizjoterapeuta nie tylko „leczy”, ale przede wszystkim uczy, jak ruch może stać się Twoją najlepszą ochroną.

Czym różni się trening personalny u Was od standardowego treningu na siłowni?

U nas trening personalny to indywidualna praca pod okiem doświadczonych magistrów fizjoterapii. Zyskujesz bezpieczny i skuteczny plan, dopasowany do Twoich celów, zdrowia i ewentualnych ograniczeń. Cała przestrzeń oraz uwaga trenera-fizjoterapeuty należą tylko do Ciebie – bez tłumów i czekania na sprzęt. Dzięki połączeniu fizjoterapii z treningiem ruch staje się Twoim narzędziem profilaktyki i terapii. Czas jaki spędzisz w Studiu Regeneracja to inwestycja nie tylko w sylwetkę, ale przede wszystkim w zdrowie i lepsze samopoczucie na co dzień.

Jak się zapisać?

Najszybciej i najprościej przez portal Booksy

https://studioregeneracja.booksy.com/a 

wybierając dogodną dla Ciebie datę i godzinę :)

Nie mam żadnego doświadczenia, czy to miejsce dla mnie?

Oczywiście! W naszym Studiu pracujemy z każdym! 

Liczy się Twoje zaangażowanie i chęci! My pokazujemy Ci drogę i dbamy o to, by bezpiecznie przez nią przejść, określimy dokładny plan działania i mobilizujemy... ale to również od Ciebie zależy powodzenie tej misji! :)

Co zabrać ze sobą na pierwszą wizytę?

Niezależnie czy będzie to trening personalny, trening medyczny, czy fizjoterapia, zabierz ze sobą zmienne, wygodne ubranie, czyste obuwie sportowe, ręcznik. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną dotyczącą przebytych kontuzji i urazów, również pamiętaj, by zabrać ją ze sobą!

Jak wygląda konsultacja fizjoterapeutyczna?

Konsultacja to pierwsza wizyta, na jakiej spotykamy się w Studio. Podczas niej przeprowadzamy pełną diagnostykę; szczegółowy wywiad, teksty diagnostyczne, funkcjonalne i neurologiczne. Określamy Twoje cele, możliwości i poznajemy ograniczenia. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną, koniecznie zabierz ją ze sobą! 

Dopiero po takiej konsultacji jesteśmy w stanie nakreślić plan działania.

arturzdzierzynski@gmail.com

+48 793 016 082

Patryk

Sobota 8:00 - 14:00

Poniedziałek - Piątek,  7:00 - 20:00

ul. Dworcowa 2, Wrocław

Artur

+48 792 277 826